La respuesta siempre es el amor
Cuando cambia tu manera de ver el mundo, el mundo que miras cambia. Cuando comienzas a amarte, la vida cambia, cuando amas a tu cuerpo tu cuerpo cambia. Todas las células de tu ser responden a ti, a tus pensamientos, a tus acciones, a tu amor y a tu crítica, y sin duda responde mejor un ser motivado y querido que uno deprimido y rechazado, si las plantas crecen mejor cuando les hablas bonito imagina las personas. Trátate con amor, háblate siempre en positivo y con respeto, nútrete en todos los aspectos de tu vida, cuídate, disciplínate, ponte en primer lugar, respeta tus limites, duerme bien, escúchate y sigue buscando tu mejora continua todos los días porque eso es el verdadero amor propio.
Que los motivos para cambiar y transformarte vengan siempre del amor y no del rechazo, comienza a comer mejor porque quieres estar más saludable, no por que no te gustas, haz ejercicio porque te amas no por que te criticas, cambia tu manera de relacionarte contigo misma y verás como todo te cambia.
